TOISTUVA PAINAJAINEN
Lifestyle
Olen aina ollut todella hyvä nukkuja ja nukkuminen onkin yksi tärkeimmistä asioista oman hyvinvointini kannalta. En ole siis koskaan kärsinyt minkäänlaisista uniongelmista, mutta tottakai jotkut yöt ovat levottomampia, kuin toiset ja joskus kierrokset ovat niin kovilla, ettei unen päästä meinaa mitenkään saada kiinni. Se on normaalia ihan meille kaikille.
Yksi asia, joka on kuitenkin häirinnyt omia uniani on sama toistuva painajainen, jota olen nähnyt elämäntilanteesta riippuen enemmän tai vähemmän jo yli 10 vuoden ajan. Tämä uni ei ole vaivannut minua nyt taas todella pitkään aikaan, mutta jostain kumman syystä se palasi kummittelemaan minua vähän aika sitten.
Yksi asia, joka on kuitenkin häirinnyt omia uniani on sama toistuva painajainen, jota olen nähnyt elämäntilanteesta riippuen enemmän tai vähemmän jo yli 10 vuoden ajan. Tämä uni ei ole vaivannut minua nyt taas todella pitkään aikaan, mutta jostain kumman syystä se palasi kummittelemaan minua vähän aika sitten.
Painajainen alkaa siten, että olen lukiossa ja tiedostan, että koulun päättymiseen ja valmistumiseen on enää muutama viikko aikaa. Kaikki ystävät suunnittelevat päättäjäisiä ja vertailevat kirjoitusten (tai joidenkin kokeiden) tuloksia, kunnes minä alan laskemaan sillä välin omien kurssieni keskiarvoa kunnes tajuan, että minulta on jostain syystä jäänyt kokonaan pakollinen ruotsin kurssi käymättä läpi. Minulle iskee paniikki, mutta en sano mitään kellekään ystävistäni vaan marssin hiljaa ja hädissäni rehtorin kansliaan.
Siellä minulle selviää, että kurssi on tosiaan käymättä, enkä ehdi suorittamaan sitä enää mitenkään kahden viikon aikana. Minulle ilmoitetaan, että en siis pääse vielä valmistumaan ystävieni kanssa ja että omat opintoni jatkuvat vielä ensi syksyn puolella. Se tunne aina siinä hetkessä on häpeä, ahdistus ja epätoivo. Miten olinkaan voinut hoitaa asiani niin huolimattomasti? Mitä sanoisin vanhemmilleni? Miten palaan yksin takaisin lukioon syksyllä, kun muut ystävät ovat jo poissa?
Siellä minulle selviää, että kurssi on tosiaan käymättä, enkä ehdi suorittamaan sitä enää mitenkään kahden viikon aikana. Minulle ilmoitetaan, että en siis pääse vielä valmistumaan ystävieni kanssa ja että omat opintoni jatkuvat vielä ensi syksyn puolella. Se tunne aina siinä hetkessä on häpeä, ahdistus ja epätoivo. Miten olinkaan voinut hoitaa asiani niin huolimattomasti? Mitä sanoisin vanhemmilleni? Miten palaan yksin takaisin lukioon syksyllä, kun muut ystävät ovat jo poissa?
Heräsin useamman vuoden ajan välillä tähän ahdistavaan tunteeseen, että jotain on tekemättä, enkä alkuun edes tiennyt mistä se johtui. En muistanut unta, kunnes joskus jossain vaiheessa heräsin kesken sen kaiken ja kirjoitin ylös mitä unesta muistin. Seuraavana aamuna pengoin kaikki paperini läpi ja tarkistin, että olen tosiaan valmistunut, kaikki kurssit on käyty ja lakki on tullut kouraan. Tässä vaiheessa taisin olla myös valmistunut myös jo AMK:sta, joten nekin paperit tuli tarkastettua pariin otteeseen, kunnes sain rauhan.
Papereiden tarkastusoperaation jälkeen uni katosi eikä tullut enää pitkään aikaan takas, kunnes nyt. En ole nähnyt sitä enää vuosiin, mutta jostain syystä se nosti nyt uudelleen päätään ja heräsin taas ahdistuneena. Onneksi tällä kertaa muistin heti aamulla unen hyvin ja tiesin, mistä ahdistus johtui. Se miksi se nosti päätään nyt on minulle täysi mysteeri, sillä asiat ovat tällä hetkellä enemmän kuin hyvin. Jonkinlaisesta stressistä tämä kuitenkin minulla aina kumpuaa.
Papereiden tarkastusoperaation jälkeen uni katosi eikä tullut enää pitkään aikaan takas, kunnes nyt. En ole nähnyt sitä enää vuosiin, mutta jostain syystä se nosti nyt uudelleen päätään ja heräsin taas ahdistuneena. Onneksi tällä kertaa muistin heti aamulla unen hyvin ja tiesin, mistä ahdistus johtui. Se miksi se nosti päätään nyt on minulle täysi mysteeri, sillä asiat ovat tällä hetkellä enemmän kuin hyvin. Jonkinlaisesta stressistä tämä kuitenkin minulla aina kumpuaa.
Minulla on kotona Tamara Maunosen Suuri Unikirja, josta aina välillä katson unissa esiintyvien esineiden ja asioiden merkityksiä alitajunnassa, mutta tälle unelle en ole saanut vielä oikein mitään järkevää selitystä. Tai ainakaan sille, miksi se tulee minulle toistuvasti, varsinkin nyt kun luulin jo selättäneeni sen täysin.
Oletko sinä koskaan kärsinyt toistuvasta painajaisesta?
