CATEGORIES
6.9.2019

ENTSYYMITERAPIASTA APUA ERILAISIIN IHO-ONGELMIIN

Lifestyle

*KAUPALLINEN YHTEISTYÖ BEALIVE HEALTHCLUB
Minua jo pidempään seuranneet tietävät, että kotisalini Helsingissä on BeAlive Healthclub. Salipalveluiden lisäksi paikka tarjoaa myös loistavia kosmetologipalveluita, joita olen käyttänyt ahkerasti (ihan omakustanteisesti) jo useamman vuoden ajan ja olen puhunutkin niistä aiemmin mm. tässä postauksessa.

Teen siellä säännöllisesti mm. HydraFacial puhdistuksen iholle, joka on äärimmäisen tehokas kasvohoito, niille ketkä haluavat päästä eroon ihon erilaisista epäpuhtauksista. Eli siis varmaan kaikille! HydraFacial on ihonhoitomenetelmä, joka laitehoitona samanaikaisesti puhdistaa sekä kuorii ihoa ikäänkuin "imuroimalla" kaikki epäpuhtaudet pois ihosta. Super tehokas jos kaipaat vaikka kertaluonteista freesausta iholle. Tänään puhutaan kuitenkin vähän pidemmän ajan ihoprojektista, nimittäin DMK entsyymiterapiasta, jota olen tehnyt BeAlivella jo vuodesta 2017 asti.
Minulla on aina ollut aika ohut ja herkkä iho, josta johtuen verisuonet näkyvät aika helposti iholla ja iho myöskin punoittaa, ellen käytä sopivia ihonhoitotuotteita sekä varo mm. kovia lämpötilaeroja ihon kanssa. Vaikka kuinka paljon rakastan esimerkiksi sauna + avanto yhdistelmää on se yleensä iholleni aika tappava kombinaatio. Tästä syystä pidänkin yleensä saunassa kasvojen päällä kostutettua pyyhettä antamaan sille edes vähän suojaa. Sen jälkeen kun lopetin hormonaalisen ehkäisyn olen myös satunnaisesti kärsinyt leuan alueen epäpuhtauksista ja joskus ne tulevat oikein rykelmänä iholle. Näppyjen myötä ihon punaisuus tietysti vaan pahenee ja tietty varsinkin jos niitä alkaa vielä omatoimisesti räpläilemään. Kaikkeen tähän olen saanut nyt HURJAN paljon apua DMK entsyymiterapiasta.

Tässä kasvohoidossa kasvoille sekä dekolteelle levitetään puhdistuksen jälkeen kasvonaamio, jonka annetaan vaikuttaa 45min. Naamio kovettuu kireäksi naamioksi kasvoille ja hetken aikaa sinulla on vähän jopa muumioitunut olo! Ensimmäisellä kerralla tunne saattaa olla vähän hassu, mutta itse olen jo täysin tottunut siihen. Naamion vaikutuksen aikana saat myös valita jalka- tai käsihieronnan, joten kolme varttia menee itsellä ainakin ihan täysin vaan rentoutuessa. Kokonaisuudessaan tähän hoitoon menee n. 1,5h kun levityksen ja vaikutusajan jälkeen naamio vielä pestään pois ja levitetään kaikki hoitovoiteet.
DMK Entsyymiterapia -hoidon ideana on poistaa kuollutta solukkoa ihon kerroksista sekä herättää ihon toiminta solutasolta asti. Hoito kiinteyttää ihoa asteittain, vahvistaa verisuonia sekä poistaa epäpuhtauksia. Lopputuloksena iho voimistuu, sävy tasoittuu ja ihon luonnollinen terveys kehittyy. Entsyymiterapia auttaa parantamaan kaikenlaisia iho-ongelmia kuten atooppista ihoa, ärsytystä, aknea sekä esim. ruusufinniä. Tämä on itseasiassa vissiin yksi harvoista kasvohoidoista, jota voi tehdä aknen hoitokuurin aikana. Itse olen käyttänyt entsyymiterapiaa juuri vahvistaakseni kasvojeni verisuonia sekä saamaan apua leuan alueen epäpuhtauksille.

Testasin hoitoa ensimmäisen kerran 2017 vuoden lopussa ja jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen huomasin, miten ihon ulkonäkö parantui muutamassa viikossa. Heti hoidon jälkeen iho on aina tietty todella kuulas ja ihana, mutta sen todellisen vaikutuksen näkee mielestäni vasta juuri 1-2 viikon päästä.
Hoidon jälkeen verisuonet ovat täynnä happea, joka näkyy iholla muutaman minuutin ajan.
BEFORE & AFTER 2018 (4-5 hoitokertaa)

Innostuin ensimmäisen ilmaisen testikerran jälkeen tekemään hoitoja omakustanteisesti useampia kertoja vuoden 2018 aikana ja ilokseni huomasin, että jokainen hoitokerta vaan vahvisti aina ihoani. Hoito on aika tyyris 159€/kerta, mutta kun ajattelee, että siihen sisältyy näin tehokas kasvonaamio sekä 45min. hieronta ei hinta ole enää mielestäni niin paha. Olen ainakin itse saanut siitä niin paljon apua, että olisin kyllä voinut käyttää ne rahat huonomminkin! Iho on super tärkeä tekijä ainakin omalle itsetunnolleni sekä joudun myös työni puolesta olemaan jatkuvasti kameran edessä, joten kyllä se on minulle vaan tärkeää pitää siitä huolta ja satsata siihen myös rahallisesti.

Yllä olevissa kuvissa näette, miten ihoni parani vuoden 2018 aikana ja uskon, että yksi iso tekiä oli juuri entsyymiterapiahoidot. Toki ennen ja jälkeen kuviin vaikuttaa myös hormoonit ja ennen kuvien otto hetkellä onkin voinut olla joku kunnon hormoonihuippu päällä. Kuvissa kuitenkin näkyy myös miten verisuonet ovat vahvistuneet, eli ne eivät ole olleet enää niin näkyvillä ja pinnassa.

BEFORE & AFTER 2019 (5 x sarjahoito maalis-elokuu)

Nyt syyskuun ajan BeAlivella on käynnissä entsyymiterapian buustaus kuukausi, jota ajatellen tehtiin yhteistyössä tänä vuonna minulle hoidot tehokkaana sarjahoitona maaliskuun ja elokuun välillä sen sijaan, että tekisin niitä satunnaisesti. Tähän puolen vuoden jaksoon sisältyi 5 hoitokertaa ja hoitojen lopputuloksen näette taas tässä viimeisessä kuvassa! Iho on selvästi vahvempi, tasaisempi sekä pahemmista näpyistä en ole kärsinyt juuri lainkaan. Toki kerran kuussa leuan alueelle ilmestyy aina ne vakituiset hormoonihirvöt, mutta se ei ole mitään verrattuna viime vuoteen. Ihon sävyyn/väriin vaikuttaa näissä kuvissa se, että ensimmäinen kuva on otettu hoitopöydällä tekovalon alla, kun toinen taas luonnonvaloa vasten, mutta silti kuvista näkee kuinka paljon sekin on tasoittunut. Olen itse siis ihan äärimmäisen tyytyväinen sarjahoidon lopputuloksiin ja voinkin suositella sitä kyllä ihan kaikille iho-ongelmista kärsiville. Tämä on auttanut omaa ihoani ainakin paljon.

Entsyymiterapian puolestapuhujana saan jakaa teille nyt myös loistavan alekoodin hoitoa varten BeAlivelle!

koodilla KIRA15 saat -15%  DMK-entsyymiterapiasta  ( 159€ )  sekä -15% BeAlive Signature hoidosta (205€), jossa entsyymiterapian pohjalle tehdään syväpuhdistava HydraFacial hoito, josta puhuin postauksen alussa. Suosittelen tätä kyllä ehdottomasti alkuun, jos iholla on reippaasti esim. mustapäitä tai muita epäpuhtauksia.

Koodi on voimassa 15.9.2019 sunnuntahin saakka!

Ajanvaraukseen pääset tästä.

15.5.2019

RAVINTOA IHOLLE INSIDE & OUT

Skincare

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ My Clarins
Mietitkö koskaan päivän päätteeksi mitä olet tänään syönyt ja miten olet ravinnut itseäsi? Entä mietitkö koskaan miten olet ravinnut ihoasi? Olen itse aina ollut kiinnostunut kauneusasioista tietynlaisella hyvinvointikulmalla ja olenkin vankka uskoja inside-out ideologiaan mitä tulee ihon hoitoon. On aivan yhtä tärkeää hoitaa ihoa sekä sisäisesti että ulkoisest ja siksi kiinnitän yhtä paljon huomiota ravintoasioihin kuin esim. ihonhoitotuotteisiin. Uskon myös siihen, että parhaat asiat hyvinvoinnille ja kauneudelle tulevat suoraan luonnosta, minkä takia oli kiinnostavaa lähteä testaamaan uusia My Clarins -tuotteita, jotka tukevat tätä ideologiaa!
Tuotteet ovat vegaanisia ja jopa 88% tuotteiden sisältämistä raaka-aineista on peräisin luonnosta. Niiden tarkoitus on ravita ihoa ulkoapäin aivan kuten ravitsemme itseämme myös sisältäpäin. Kaikki My Clarins -tuotteet sisältävät itseasiassa uuden Healthy Skin (In&Out) -nimisen kasviperäisen yhdisteen, joka auttaa ihoa pysymään hyvässä kunnossa. Tämä yhdiste koostuu kookosvedestä, joka tehostaa ihosolujen ravinnonsaantia sekä alppiruusu-uutteesta, joka taas tehostaa kuona-aineiden poistumista soluista. Muita tuotesarjassa käytettyjä luonnon vaikuttavia ainesosia ovat mm. akerola, moringa, viikuna, goji-marjat, vesimeloni, karitevoi sekä appelsiinikukkavesi, jotka yhdessä tuovat iholle ja sen toiminnoille tärkeää energiaa ja poistavat iholta sen tasapainoa häiritseviä tekijöitä. Vähän niin kuin päivittäinen vihersmoothie!
Koko My Clarins -tuotesarjan pääset kurkkaamaan kokonaisuudestaan tästä, mutta omat valintani ihotyyppini huomioon ottaen olivat Purifying cleansing gel, Refreshing hydrating cream, RE-FRESH-hoitovesi sekä Relaxing sleep mask -yönaamio. Puhdistustuotteiden sekä kasvovoiteiden lisäksi tuotesarjassa on muutama tehotuote, kuten PORE-LESS-hoitopuikko (pienentää näkyvästi ihohuokosia) sekä CLEAR-OUT-täsmähoitotuote epäpuhtauksille. Vaikka kuinka hyvää huolta pitäisi ihosta ja ravintoasioista, niin epäpuhtauksia tulee kyllä silti ihan kaikille ja tällainen täsmätuote on silloin kyllä varsinainen life saver! CLEAR-OUT on ihanan kevyt, mutta tehokas ja sitä levitetään suoraan iholle näpyn päälle kuivattamaan ja rauhoittamaan sitä. Suosittelen ehdottomasti testaamaan.

Hyvän kosmetiikan löytäminen omalle ihotyypille on ihon hyvinvoinnin kannalta tietty todella tärkeää, mutta mitkä muut asiat vaikuttavat ihomme hyvinvointiin merkittävästi? Tässä vähän muistilistaa.
HYVÄN IHON CHECK LIST

Ravinto - You are what you eat ei ole mikään turha sanonta ja iho kyllä aina palkitsee tai rankaisee sen mukaan mitä suuhusi laitat. On todella tärkeää antaa soluille niiden kaipaamia ravintoaineita ja siksi nyrkkisääntöni onkin juoda aina 1 vihersmoothie päivässä. Oma vihersmoothie koostuu yleensä pinaatista, lehtikaalista, viherjauheesta, sitruunamehusta, mangosta, banaanista ja kookosvedestä.

Lisäravinteet - Elämä on kiireellistä ja välillä voi olla vaikeaa keskittyä täydellä teholla ruokavalioon ja joitain ravintoaineita on myös vaikea saada pelkästään ruoasta. Siksi suosin päivittäin myös lisäravinteita ja oman ihoni ”cocktail” onkin sinkki + kollageeni + msm + maittohappobakteerit + omega rasvahapot + D ja C-vitamiini. Tiesitkö, että mm. My Clarins -tuotteissa hyädynnetty gojimarjauute ja akerolansiemenuute sisältävät myös hurjan määrän C-vitamiinia?
Urheilu - Hikoilu auttaa poistamaan tehokkaasti kuona-aineita kehosta ja näin vaikuttaa positiivisesti myös ihomme hyvinvointiin. Urheilu auttaa poistamaan kehosta myös stressihormoneja, jotka voivat usein olla se isoin paholainen esimerkiksi näppyjen synnyssä.

Antistress - Kuten äsken jo mainitsin, niin yksi ihon isoin vihollinen on stressi ja siksi olisi tärkeää yrittää löytää kiireellisen elämän keskeltä aikaa myös rauhoittua ja rentoutua. Pieni iltakävely tai meditaatio-hetki iltaisin voi tehdä ihmeitä mielen lisäksi myös iholle.

Uni - Kauneusunet eivät ole vitsi. Yöunien aikana iho tekee isosti töitä ja uudistuu, joten sille on hyvä antaa aikaa. Pienten lasten äidit haluavat tässä vaiheessa varmaan kuristaa minut ja ymmärrän, että hyvät yöunet eivät kaikissa elämänvaiheissa vaan yksinkertaisesti ole mahdollista. Itse astun varmasti joskus myös samaan kuoppaan ja sit ihmetellään mitä tehdään.

Hygienia - Yksi isoin AHAA-elämys mitä on tullut ihonhoitoon joskus oli bakteeripesäkkeiden välttäminen. Tätä ei ole julkiset tilat, vaan ihan ne kotoa löytyvät asiat, kuten tyynyliina, kasvopyyhe ja meikkisiveltimet. Näiden asioiden huolellisesta ja säännöllisestä puhdistuksesta huolehtiminen teki ainakin itselleni ison muutoksen joskus. Nykyään pesen ja vaihdan oman tyynyliinan ja kasvopyyhkeen vähintään kerran viikossa, mutta yleensä jopa kaksi. 

Ihonhoitotuotteet - Meitä on yhtä monta ihotyyppiä mitä meitä on ihmisiä ja kaikki ovat erilaisia. On tärkeä löytää juuri itselle toimivat tuotteet ja ne löytyvät ainoastaan ajan ja kokeilun kautta.  Iho myös muuttuu jatkuvasti ja tarvitsee eri asioita eri vaiheissa, mutta yksi asia on varma. Iho tulee aina tarvitsemaan hyviä ravintoaineita voidakseen hyvin. 

My Clarins -tuotteet ovat nyt saatavilla mm. Sokos-tavarataloissa ja jokainen My Clarins -tuotteen ostaja saa matkakokoisen RE-CHARGE Relaxing Sleeping Mask 15ml -yönaamion kaupan päälle (arvo n. 10 €). Etu on voimassa Sokos.fi -verkkokaupassa ja Sokos-tavarataloissa. Lahjatuotetta saatavilla rajoitettu erä ja sen saa My Clarins -ostoksen yhteydessä toukokuun ajan.