Sveitsi on monella tapaa minusta ihan mieletön maa asua, mutta varsinkin näin joulunaikaan olen kyllä ekstra kiitollinen siitä, että ollaan saatu nyt olla täällä. En ole koskaan ollut mikään iso jouluintoilija, mutta täällä se puoli on herännyt ihan uudella tavalla eloon. Iso syy tähän on varmasti myös se, että poikaystäväni on niin fiiliksissä kaikesta jouluun liittyvästä. Kyllä se vaan tarttuu!

Tähän aikaan vuodesta täällä on myös ihan parasta kaikki joulutorit, jotka ovat pullollaan erilaisia herkkuja. Käytiin viime viikolla pyörimässä Lausannen torilla nopeasti ja nauttimassa vuoden ekat vin chaudit, mutta huomenna olisi tarkoitus mennä kaikkien joulutorien mekkaan, Montreauxiin. Viime vuotinen reissu sinne onkin yksi parhaista muistoista täältä viime vuonna. Haettiin isot keksit, kuumat viinit ja mentiin vielä maailmanpyörään ihastelemaan joulutorin loistetta yläilmoista. Kyllä siinä pahimmankin joulukärtyn fiilis varmasti nousisi.

En ole myöskään oikein koskaan koristellut kotia Suomessa, mutta viime vuonna haettiin täällä ihan oikea kuusi, koristeet ja kaikki. Koristelin joulukuusen silloin varmaan ensimmäistä kertaa sen jälkeen, kun olen muuttanut lapsuudenkodistani ja fiilis oli kyllä jollain tapaa nostalginen. Siihen päälle vielä kuumat kaakaot ja joululeffa pyörimään, niin johan riitti hymyä viikkokausiksi. Sama perinne toteutettiin myös tänä vuonna täällä.

Se on myös yksi asia, mitä on nyt tullut tehtyä paljon... nimittäin joululeffojen katselu. Suosittelenkin katsomaan mm. sellaisen piirretyn, kuin KLAUS! Aivan ihana tarina joulun synnystä ja tarkoituksesta sen takana. Olin jotenkin super liikuttunut tämän piirretyn sanomasta.

Olo on ollut viime viikkoina jotenkin poikkeuksellisen väsynyt, vaikka pyhä kolminaisuus UNI-LIIKUNTA-RUOKA ovat ainakin omasta mielestä ihan raiteillaan. En sitten tiedä onko jokin puutostila kehossa meneillään vai mistä kiikastaa, mutta välillä väsymys vähän turhauttaa. Päätinkin piristää pääkoppaani listaamalla asioita, jotka saavat kuitenkin energiat kattoon ja mielen kirkkaaksi.

SVEITSIN JOULUMARKKINAT

Viime vuoden kohokohtia Sveitsissä oli ehdottomasti joulua edeltävä aika ja kaikki mielettömät joulumarkkinat! Olen odottanut niitä ihan intopinkeänä koko syksyn ja nyt ne ovat taas vihdoin nousseet pystyyn ympäri Sveitsiä. Yksi kuuluisimmista joulutoreista sijaitsee Montreauxin kaupungissa, joka on ainostaan puolen tunnin ajomatkan päästä meistä. Käytiin siellä viime vuonna useampaankin otteeseen nauttimassa vin chaudia (kuumaa viiniä), raclettea, fonduutta, keksejä ja milloin mitäkin. Myös meidän kotikylässä Lausannessa on oma joulutorinsa, jossa tullaan varmasti vierailemaan lähipäivinä.

RAKKAITA KYLÄÄN

Viime vuonna koettiin joulun odotus täällä enimmäkseen kahdestaan, mutta nyt joulukuussa tänne saapuu kylään pikkusiskoni Nelli ja yksi parhaista ystävistäni Karoliina! <3 En malta odottaa, että pääsen näyttämään heille kaikki joulumarkkinat, vuoret, ulkoilmakylpylät ja muut lempi jutut Sveitsistä näin talvella. Ihana, että he pääsevät myös hetkeksi seuraamaan sitä arkea mitä täällä Petterin kanssa eletään.

UUSI TREENIOHJELMA

Tulen tästä tekemään todennäköisesti vielä ihan oman postauksen, mutta olen tällä hetkellä täysin koukuttunut Kelsey Wells nimisen jenkkimimmin saliohjelmaan! Saliohjelma löytyy SWEAT aplikaatiosta, jonka on perustanut Kayla Itsines, joka on monille ehkä vähän tunnetumpi nimi. Kaylan treenit ovat korkeasykkeisiä circuit-treenejä, joita olen myös itse tehnyt aikoinaan paljon. Halusin nyt syksyllä kuitenkin kokeilla jotain vähän erilaista ja päätin lähteä liikkeelle Kelseyn POWER 1.0 ohjelmasta. Kelseyn ohjelma painottuu täysin salitreenaamisen sekä aerobisen treenin yhdistelmään ja olen tykännyt siitä aivan älyttömästi. Parasta ohjelmassa on se, että saliohjelma päivittyy pikku hiljaa koko ajan ja samalla kehityskaari nousee koko ajan. Ohjelma kestää 12 viikkoa, josta olen itse nyt viikolla 6. Tämän jälkeen voi lähteä testamaan vielä POWER 2.0, 3.0 & 4.0 ohjelmia.