YOGA MONDAY
Body
Olin eilen ihan super väysynyt lauantain syntymäpäiväjuhlien vuoksi, mutta nyt keho tuli taas palautettua normaaliin tilaan ihanan aamujooga session jälkeen ROOTS joogastudio/kahvilassa Kalliossa. En keksi mitään parempaa tapaa polkaista viikko käyntiin, kuin lempeä flow-tunti ja hyvä aamiainen. Ihan paras fiilis! Aurinkokin paistoi tänään niin ihanasti, jonka ansiosta oli kyllä jotenkin ihan euforinen olo koko päivän ajan.
Aamutilaisuuden järjesti meidän oma Sara aka Tikkeli, joka aloitti vastikään työt Peak Performancen tallissa. Minun puolestani tälläisiä jooga/aamiaistapahtumia saisi järjestää vaikka joka viikko. Mietinkin itseasiassa tänään tunnin jälkeen, että haluaisin ottaa joogan taas enemmän takaisin arkeen. 1-2 tuntia viikossa 0lisi niin hyvää vastapainoa kaikelle muulle urheilulle, mitä nyt teen.
Huomenna tarkoitus olisi lähteä pikavisiitille Tukholmaan kuvauksiin, joten pitää sitä varten alkaa tässä valmistautumaan. Kello kajahtaa jo 5.30, joten pitkä päivä tiedossa! Tämän reissun jälkeen tulee kyllä pieni breikki lentämisestä ja pääsen kunnolla taas remppajuttujen ja arjen pariin.
//Started the week with a yoga session and breakfast at Roots Helsinki. The best feeling for sure! Fully set to take on the new week now.//
Photos by Sara Vanninen & me