AAMURUTIINI
Videos
KAUPALLINEN YHTEISTYÖ FOREVER LIVINGIN KANSSA
Minut hyvin tuntevat tietävät, että en yleensä ole hyvä aamuihminen. Minulla kestää todella pitkään herätä sekä käynnistyä päivään. Minulle aamurutiinit ovat heräämisen jälkeen myös todella tärkeät, sillä ne asettavat koko päivän rytmin ja sujuvuuden. Jos aamurutiinit menee mönkään tai joudun skippaamaan ne kiireen vuoksi, niin se kyllä näkyy koko olemuksessa päivän aikana.Kurkkaa videolta millainen on siis perinteinen arkiaamuni! Viikonloppuisin syön yleensä smoothien lisäksi ison puuron ja käperryn sohvalle vihreän teen kanssa katsomaan kokkiohjelmia, mutta arkiaamut sujuvat aika lailla kaikki näin. Tai ainakin jos saan itse päättää. Videolla on myös mukana muutamia Forever Living -tuotteita, jotka kuuluvat arkirutiineihini, kuten Aloe vera -mehu sekä erilaiset ravintolisät. Varsinkin näin flunssakauden aikana vitamiinien ja lisäravinteiden tankkaus on super tärkeää, joten älkää tekään unohtako niitä aamuisin.