CATEGORIES
28.1.2018

ALLITREENI VIDEO

Videos

Noniin taas olisi vuorossa treenivideota! Sain pylly- sekä vatsatreenivideoiden jälkeen monilta toiveena vinkkejä, jotka keskittyisivät alleihin eli ojentajalihaksiin ja sellaisen treenin mehän sitten teimme teille Netan kanssa. Tee siis tämä 4 liikkeen täsmätreeni vaikka aerobisen päälle ja anna alleille kyytiä!

P.S Älä missää lopusta BLOOPERS -osiota. Välillä on kyllä vaikea pitää pokkaa, kun kuvailee näitä Netan kaa :D

Kiitos BeAlive Health Club ♥

4 comments

Comment

Your email address will not be published.

*

  • Saara

    Voi ei, ihan mahtava lopetus videolle!!:’D “joo voit lähteä ajamaan”. Ihanat aamunaurut ääneen kotona:)

    • Kira Kosonen

      Hahahaha hyvä, että jonkun muunkin mielestä hauska :D Välillä tuntuu, että meidän keskeinen huumori on vaan meidän keskeistä :D <3

  • emi

    hei vitsi tää oli hyvä, kiitos tästä!!

    • Kira Kosonen

      Kiva, että tykkäsit!! <3