CATEGORIES
25.11.2014

The Juice

Food

The Juice

1 Bag of Carrots (500g)

1 Lemon

1 Big chunk of ginger

 

Vaikka monia mehuja on tullut mehulingon kanssa kokeiltua, niin kyllä tämä vie aina kaikesta voiton. Porkkana-inkivääri-sitruunamehu. Pelkästään väri edesauttaa pirteyttä ja vireystilaa. Porkkana ei yksinään mehuna maistu juuri miltään, mutta saadessaan inkivääristä ja sitruunasta vähän potkua, muuttuu se kaikkien aikojen mehukkaimmaksi mehuksi. Olen juonut tätä vitamiinipommia nyt lähes päivittäin ja huomaan etenkin ihon hyvinvoinnissa pieniä eroja. Varsinkin kasvojen iho näyttää mielestäni jotenkin heleämmältä! Oranssin mehun vastapainoksi yritän päivittäin juoda myös yhden vihersmoothien, jotta saisin vitamiini- ja kivennäisaineiden saannin maksimoitua nyt kaamosaikaan. Näiden lisäksi turvaudun myös muutamiin lisäravinteisiin. Kaikki keinot vireystason ylläpitämiseen ovat täällä nimittäin tarpeen. Ajattelinkin laatia teille loppuviikosta postauksen, jossa käyn läpi nämä lisäravinteet ja vihersmoothien sisällön. Näin saatte käsityksen siitä, mitä kaikkea kroppaani työnnän perusravinnon lisäksi päivittäin. Nämä keinot ovat nimittäin toimineet ainakin omalla kohdallani ja työpäivän päätteeksi sohvakuolema ei ole enää se ainoa vaihtoehto. Onko kellään muulla jotain hyviä vinkkejä energioiden maksimoimiseen?

 

//I've done tons of different juices with my new juicer, but this carrot-ginger-lemon juice takes the win! It's so colorful and always makes my day a bit brighter. It's also packed with vitamin C for example. I drink this almost everyday. I also try to have 1 green smoothie a day, so my vitamin and mineral intake would be in maximum. I also take a few suppliments to boost my energy leves now when it's just super dark outside. I'm going to do a proper post about this later. I need all the help I can get to keep my energy leves high this time of year. I'm guessing I'm not the only one?

 
24.11.2014

Bohemian army

My Style

 

Photos: Hanna @ Strictly Style

LIU JO Jacket

H&M Polo

ZARA Scarf

DR.DENIM Jeans

ACNE Shoes

JIMMY CHOO Bag

PHILIPPE LE BAC Gloves

 

Ai, että millainen viikonloppu takana! Perjantaina kävin tunnin lenkillä ensilumen peittämässä metsässä, jonka jälkeen hyppäsin suoraan saunaan. Illan kruunasi iso kasa avokadopastaa ja lasi valkkaria. Kyllä keho kiitti lauantaina moisesta hemmottelusta. Lauantaina tulikin hieman tehoiltua ja siivottua mm. vintiltä tavaroita pois. Nyt pitää muuten laittaa se kirppari pystyyn, jota lupailin muutama viikko sitten. Ensi viikon jälkeen kalenteri näyttää hieman rauhoittuvan, joten sitten on luvassa oikein joulumarkkinat täällä blogin puolella. Lauantai-ilta vierähti myös rauhallisissä merkeissä Julian ja Joonaksen kanssa Pastor -ravintolassa. Oli ihana päästä hetkeksi ihmisten ilmoille, koska muuten viikonloppu vierähti kotosalla. Eilen kävimme kylläkin siskon ja siskonpoikien kanssa katsomassa, kun Aleksanterinkadun jouluvalot laitettiin päälle. Siskon esikoinen on ensimmäistä kertaa ihan joulupukkipäissään. Niin ihanaa katsoa vierestä pienen innostusta joululahjoista snm. Lasten jouluinnostus tarttuu kyllä todella helposti ja nyt minäkin odotan joulua innokkaasti! Ehkä tänä vuonna pukki tulee vierailulle moikkaamaan pienokaisia... ja meitä isompiakin tonttuja pitkästä aikaa.

Huomenna lähden sinne Tukholmaan pienelle kuvausreissulle, joten voimia keräävä viikonloppu tuli todella tarpeen tähän väliin! Kauneusunet kunniaan. Pitäkää peukkuja, että kaikki menee putkeen. Kerron teille heti lisää, kun pystyn!

 

//Oh what a weekend! On friday I went for a run in the snowy forrest and than straight to the sauna. To top of the super relaxed feeling we made a big bowl of avocadopasta and had some white wine. My body was sooo thankful. I woke up super pumped on saturday and decided to clear out some old stuff from my attic. I have to have that fleamarket, which I promised to you guys a few weeks ago. After this week my schedule looks a bit more normal, so than I'll have a big x-mas sale here! On saturday night we also just chilled at Pastor restaurant with Julia and Joonas. On sunday we went to see the christmas parade on Aleksanterinkatu with my sister and nephews. My sister's 2 year old is so exited about santa for the first time.. it's just so much fun to watch. Maybe this year santa will visit our family for the first time in years.

Tomorrow I'm off to Stockholm and a special photoshoot. Thats also why I wanted just to relax this weekend. A lot of beauty sleep was needed, haha. I hope everything goes well and I promise to tell you all about it when I can!