CATEGORIES
12.11.2013

The Messy Bedhair Look

Hair

Olen ikuisuuden verran luvannut tehdä postauksen sotkuisesta kiharapilvestäni, joka usein blogissa heiluu. Vaikka olen viime aikoina turvautunut paljon kireään ponnariin, niin on tämä "juuri sängystä noussut" -lookki todella se, mikä minua puhuttelee.

Olen ikuisuuden verran luvannut tehdä postauksen sotkuisesta kiharapilvestäni, joka usein blogissa heiluu. Vaikka olen viime aikoina turvautunut paljon kireään ponnariin, niin on tämä "juuri sängystä noussut" -lookki todella se, mikä minua puhuttelee. Ehkä se sisäinen rokkityttö taas huutaa. Vielä tulee varmasti kunnon tutoriaali siitä, miten tämän mutkattoman näköisen pehkon teen. Todellisuudessa se kuitenkin vie aikaa tälläisellä leijonanharjalla, ja tarvitsen tekemiseen molemmat kädet. Siksi prosessin valokuvaamiseen tartten pikkasen lisäapua. Jonkinnäköistä videopostaustakin olen miettinyt tämän osalta.

Juhlakauden alkaessa ajattelin kuitenkin nyt paljastaa kaksi salaista asettani karhean ja sotkuisen kiharapilven tekemiseen. Redkenin wool shake -tekstuurisuihke ja Tigi Professional Hardcore -kiharrin.

Nämä kaksi kaverusta ovat palvelleet minua uskollisesti jo muutaman vuoden ajan. Tukkajumalani Teemu minut näihin juuri koukutti. Redkenin wool shake saa hiuksiin juuri oikean tekstuurin tämänkaltaiseen lookkiin. Käytän sitä joskus myös silloin kun hiukset ovat vastapestyt, ja tarvitsen tyveen hieman pitoa. Kihartimessa erikoista on taas se, että siinä ei ole mitään kiinnikettä, eli kiharoihin ei voi tulla painaumia. Se on myös ylöspäin kapeneva ja näin laineista saa todella muhkeat ja luonnolliset. Tämän avulla välttää sen tylsän korkkiruuvi -efektin kiharoissa. Wool shakea saa ainakin Stockmannilta, mutta kiharrinta kannattaa kysellä lähimmästä parturi-kampaamosta tai hiusalan ammattiliikkeestä!

 
24.10.2013

Inside Out Glow - Vinkki hehkuvaan ihoon

Skincare

Rakastan kosmetiikkaa ja varsinkin kasvorasvoja, jotka hellivät ihoa. Uskon kuitenkin siihen, että hyvän ihon isoin tekijä tulee kosmetiikan sijasta sisältäpän. Se, mitä syöt, paljon juot vettä päivässä, paljon hikoilet ja paljon nukut, vaikuttavat oleellisesti ihon uusiutumiseen ja sen hyvinvointiin. Useat kosmetiikkatuotteet ovat tuoneet ihanasti lisähehkua iholleni pintapuolisesti, mutta tärkeintä on saada iho hehkumaan myös sisältäpäin. Tähän minulla on teille loistovinkki.
 
MSM eli metyylisulfonyylimetaani on orgaaninen rikkiyhdiste, jota esiintyy kehossamme muutenkin luontaisesti. MSM ei ole rohdos eikä lääke, vaan ihmiselle tärkeä ravintoaine. Se osallistuu mm. terveen ihon, hiusten ja kynsien kasvuun tukemalla erilaisten tukikudosten rakentumista. Keho tarvitsee tätä ravintoainetta terveiden sidekudosten ja nivelten toiminnan takaamiseksi, oikeanlaisen entsyymitoiminnan turvaamiseksi sekä hormonitasapainon ja immuunijärjestelmän toiminnan varmistamiseksi.
 
MSM-jauhe toimii siis loistavasti sinulle, jos haluat kasvattaa hiuksiasi, vahvistaa kynsiäsi ja parantaa ihosi kuntoa.
Aikaisemmin rikkiä sai enemmän ravinnosta, mutta nykypäivän ruoan varastointi, ruoanvalmistustavat ja säilöntäaineet ovat vähentäneet huomattavasti ruoan rikkipitoisuutta. MSM-jauhe soveltyy myös erityisen hyvin liikuntaa paljon harrastaville, koska MSM toimii myös mainiosti lihasarkuuden livittämiseen ja lihasvammojen parantumisen nopeuttamiseen. Rikin tehtävänä on edistää tukikudoksia rakentavan kollageeni-proteiinin muodostumista.

Useat kasvorasvat myyvät itseään juuri tällä idealla, että rasva nopeuttaa esimerkiksi ihon kollageeni-proteiinin muodostumista ja ehkäisee näin ryppyjä.

Itse olen ottanut MSM-jauheen osaksi aamurutiiniani. Ennen aamupuuroa juon ison lasillisen vettä, jossa on puolikkaan sitruunan mehu ja teelusikallinen MSM-jauhetta. Sitruunalla on lukuisia terveysvaikutuksia ja varsinkin sitruunahappo vaikuttaa positiivisesti kehon puhdistukseen ja torjuu bakteereja ja epäpuhtauksia kehossa. Eli jos kärsit pahasti näpyistä ja epäpuhtauksista, niin muista kasvojen pesun lisäksi huolehtia myös kehon sisäisestä puhtaudesta. Sieltä ne näpyt oikeasti kumpuavat.
Aloita MSM-jauheen käyttö hiljalleen, lisäämällä sitä juuri puhtaaseen veteen n. 1/2 teelusikallista. Annostusta voi nostaa hiljalleen ylöspäin aina 1 ruokalusikalliseen asti.
 
Näppyjä tulee ja menee aina, mutta oikeilla elämänvalinnoilla ja pienillä buustereilla olen saanut ihoni peruskunnon siihen, mihin haluan. Kärsin ennen pahasti leuan, poskien ja otsanseudun epäpuhtauksista, mutta elämäntaparemontti ja pienet vinkit ystäviltä ja äidiltä ovat saaneet ihon tasapainon pikkuhiljaa palautettua.
 
Epäpuhtauksia vastaan taisteleville vielä muutama vinkki, jotka auttoivat ainakin itseäni:
 
1. Juo sitä vettä, paljon
2. Vaihda tarpeeksi usein tyynylakana
3. Pese kerran viikossa kaikki meikkisiveltimet perusteellisesti (kunnon balteeripesäkkeitä)
4. Älä ylihoida ihoa
5. Suosi itsetehtyä ruokaa
6. Nuku tarpeeksi
7. Hikoile kunnolla ainakin kerran viikossa