Mint-blueberry smoothie
Food
Aika moni varmaan aloitti tipattoman tammikuun tai muuten vain lupasi syödä vähän kevyemmin kaikkien pyhien jälkeen. Tästä syystä ajattelin, että tammikuussa pyrkisin kuvamaan teillä tänne mahdollisimman monia terveysjuomia ja -reseptejä! Kaikkea ihanaa ja maukasta, mistä tulee hyvä olo. Oma kroppa ainakin oikein huutaa kaikkea vihreätä ja raikasta.
Tässä yksi tämänhetkisistä lempparismootheistani. Mintun ja mustikan yhdistelmä on vaan niin superraikas. Hamppuproteiini ei tule tässä sekoituksessa ollenkaan läpi ja antaa hieman lisää ravintosisältöä smoothieen, vaikka sekoitus toimii loistavasti myös ilmankin sitä. Olen alkanut lisäillä minttua myös mehuihin viime aikoina. Sen myötä kesäreseptit nostavat jo päätään ja päässä pyörii kaikki maailman vesimeloni-minttumehut. Nam.
//A lot of you probulary want to eat more lighter after all the holidays. I know my body is screaming for everything green at the moment! I thought it would be nice to do a small health month here on the blog. I'm going to photograph all kinds of healthy juices and recipies for you. Everything that makes you feel great <3
One of my favorite smoothies at the moment is this mint-blueberry. It's so super fresh. I like to add some hemp protein into the mix to get a good variety of everything my body needs. I've also been adding mint to my juices lately! I can't wait for the summer so I can make all kinds of watermelon-mint juices.